منتديات الجزائري
السلام عليكم اخي شرفتنا بزيارتك للمنتدا وارجو ان تسجل وتشارك
ف المنتدى بامس الحاجة لمن هم مثلك
شكــــــــــــــرا
الطماطم تقوي القلب I_whosonline
منتديات الجزائري
السلام عليكم اخي شرفتنا بزيارتك للمنتدا وارجو ان تسجل وتشارك
ف المنتدى بامس الحاجة لمن هم مثلك
شكــــــــــــــرا
الطماطم تقوي القلب I_whosonline
منتديات الجزائري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 الطماطم تقوي القلب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
MeSsI
معلومات العضو
MeSsI


الجنس : الطماطم تقوي القلب Dsn10
البلد : الطماطم تقوي القلب 610
الْمَشِارَكِات : 4640
السٌّمعَة : -11
الْعُمْر : 25

الطماطم تقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: الطماطم تقوي القلب   الطماطم تقوي القلب Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:33 am

أفادت دارسة أمريكية جديدة أن أكل الطماطم أو أحد منتجاتها بمافي ذلك الكاتشب كل يوم
تقريباً يساعد في خفض معدلات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50%

وحلل الباحثون عينات دماء أكثر من 28ألف امرأة وتابعوهن لمدة أربع سنوات
وثمانية أشهر فوجدوا أن النساء اللاتي لديهن نسب مرتفعة من الليكوبين في
الدم تحقق لهن انخفاض في معدلات الإصابة بأمراض القلب والليكوبين هو مادة
حمراء ملونة في الفواكهه و الخضروات وتعتبر الطماطم أغنى مصدر لها
أما البطيخ وثمرة البابايا الاستوائية والجريب فروت والجوافة فهي مصادر
أخرى جيدة ويتحول الليكوبين إلى فيتامين أ في الجسم ويعتبر مضاداً للأكسدة
وهذا تعليل مناسب لقدرته على تخفيض مخاطر الاصابة بأمراض القلب وهو ما يفسر
أيضاً كيف أن النظام الغذائي الغني بالليكوبين يرتبط بتقليل مخاطر الاصابة
بجميع أنواع السرطانات وخاصة البروستاتة وعنق الرحم والجلد والمثانة
والثدي والرئة والجهاز الهضمي ويساعد أيضاً في حماية جلدك من أضرار التعرض
لأشعة الشمس الضارة
وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة الغنية بالليكوبين انخفضت
معدلات إصابتهم بأمراض القلب كما تبين أن هذه المواد الصحية للقلب تقل في
دماء المتقدمين في السن والنساء يحتجن 10 ملليجرامات يوميا وهو مايساوي نصف
كوب متوسط من مرق الطماطم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alger.123.st
MoHkAtAlAn
معلومات العضو
MoHkAtAlAn


الجنس : الطماطم تقوي القلب Dsn10
البلد : الطماطم تقوي القلب 610
الْمَشِارَكِات : 3109
السٌّمعَة : 2
الْعُمْر : 26

الطماطم تقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الطماطم تقوي القلب   الطماطم تقوي القلب Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 9:48 am

شكرا على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://GOOGLE.COM
MoHkAtAlAn
معلومات العضو
MoHkAtAlAn


الجنس : الطماطم تقوي القلب Dsn10
البلد : الطماطم تقوي القلب 610
الْمَشِارَكِات : 3109
السٌّمعَة : 2
الْعُمْر : 26

الطماطم تقوي القلب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الطماطم تقوي القلب   الطماطم تقوي القلب Emptyالثلاثاء أغسطس 02, 2011 9:50 am

شكرا على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://GOOGLE.COM
 
الطماطم تقوي القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نكت 2010 من القلب الى القلب
»  ٌٌٌٌٌصدر الدجاج المحشي مع صوص الطماطم والبصلٌٌٌٌٌٌ...بسمة طفولة
»  ♥♫ أغنيات القلب ♫♥
»  القهوة تفيد القلب
»  يبكي القلب لها قبل العين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الجزائري :: منتديات الأسرة المسلمة :: صحة الأسرة والمجتمع-
انتقل الى: